Me llamo Jéssica Soler y soy Psicóloga General Sanitaria. Me gradué primeramente en Psicología, a continuación realicé el Máster en Psicología General Sanitaria y en la actualidad sigo ampliando mis conocimientos con distintos cursos como por ejemplo el más reciente de especialización en Terapia de pareja.

Son varias las razones que me llevaron a estudiar esta maravillosa ciencia, entre las cuales destacaría el gran interés que me suscita la mente y el comportamiento humano. Además, siempre me he considerado una persona muy empática y me ha gustado ayudar a los demás. Así que sumando ambos ingredientes, la psicología era la profesión indicada para mí.    

En la consulta, mi método de trabajo es totalmente personalizado y me adapto a las características y necesidades de cada una de las personas a las que acompaño. Hablo de acompañar porque es esencial la implicación y esfuerzo de uno mismo, mi trabajo consistirá en guiarte durante tu proceso y ayudarte a adquirir aquellas herramientas y recursos necesarios para alcanzar los objetivos que juntos nos hayamos planteado.

Suelo decir que las personas más felices no son aquellas que menos problemas tienen, sino aquellas que disponen de más recursos para afrontarlos. Y para esto en necesario cuestionarnos y replantear nuestras creencias, comprender quienes somos, aprender a aceptarnos, a perdonarnos, a valorarnos y a querernos, aprender a gestionar nuestras emociones; en definitiva, cuidar y potenciar nuestra mejor herramienta, nuestro mundo interior. Yo estaré encantada de acompañarte en este camino.

Sólo se vive una vez y hay que vivir de la mejor manera posible.